-
كيف تعمل أقطاب الرحلات؟
صعودًا شديد الانحدار: يمكنك وضع عودين معًا في مكان مرتفع، والدفع للأسفل بكلتا يديك معًا، واستخدام قوة الأطراف العلوية لدفع الجسم للأعلى، والشعور بانخفاض الضغط على الساقين بشكل كبير. عند صعود المنحدرات الشديدة، يمكن الاعتماد بشكل كبير على...اقرأ المزيد -
عمود الرحلات الصحيح موفر للعمالة، والقطب الخاطئ أكثر شاقة
يتجاهل العديد من عشاق تسلق الجبال الاستخدام الصحيح لأعمدة الرحلات، بل إن البعض يعتقد أنها عديمة الفائدة على الإطلاق. هناك أيضًا أشخاص يرسمون مغارفًا حسب القرع، ويأخذون واحدة أيضًا عندما يرون الآخرين يغرسون العصا. في الواقع، استخدام الرحلات...اقرأ المزيد